你好醫生！我腰椎尖盤L3一s1椎體緣骨

基本信息：女  40歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：你好醫生！我腰椎尖盤L3一s1椎體緣骨質增生，L3一L5椎間盤向周圍環形膨出2一3mm，L5一S1椎間盤右側型突出3mm至坐股神經病痛，這種情況怎麼治療，屬於嚴重的嗎

建議：這種情況建議注意休息，避免腰部劇烈運動彎腰勞累，局部按摩理療，應用骨質增生貼膏，腰痛寧，甲钴胺等藥物