頸椎病是骨傷科的常見病和多發病，近年來，隨著生活節奏的加快，工作方式的改變，本病的發病率也逐年上升，並呈低齡化的趨勢。作為與社會文明相伴隨的現代病、職業病，讓患者了解和預防本病，在今天具有積極的意義。
一、什麼是頸椎病？
頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合征。頸椎病可分為頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和其他型，頸椎病臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮，甚至四肢癱瘓。可發生於任何年齡，以40歲以上的中老年人為多。頸椎病具有發病率高，治療時間長，治療後極易復發等特點。
二、頸椎的生理結構
頸椎骨骼小，上面負擔著較大體積和重量的頭顱，同時頸椎骨具有伸屈、旋轉及側屈等較大幅度的運動范圍，因而在力學上形成了不穩定的骨骼結構，在生理狀態下，它們借助頸椎堅強的骨骼和軟組織得以保持平衡。
三、引起頸椎不適的常見因素
不良姿勢
頭頸部外傷
頭頸部過度運動
咽喉部的感染
體力勞動
四、引起頸椎不適的機理
引起頸椎不適的機理到成年期，由於體力勞動強度增加，及頭頸部過度運動和不良姿勢，交通意外傷害等原因，致使頸肩背部肌肉和韌帶等組織勞損或捩傷，而引起頸椎及其周圍軟組織損傷。隨著年齡的增大，頸椎的椎間盤，關節囊以及韌帶等相繼發生退行性病理改變。
五、頸椎病的主要症狀
頭、頸、臂、手及前胸等部位的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓，累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈、心慌、心跳等相應的臨床表現。
六、 頸椎病的預防和治療
1、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。
2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。
3、防風寒，風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，造成局部肌肉緊張。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、枕頭不可以過高、過硬或過平。
頸椎病：http://jbk.39.net/keshi/waike/guke/48e8c.html
