什麼頸椎枕好用

概 述

醫生你好，我的母親現在已經50多歲了，所以身體已經出現了很多的老年毛病，母親是一名辦公室工作差所以平時經常在辦公室說這長期下來就出現了頸椎病，經常干活一個小時左右的時間，就出現疼痛的情況，要躺下來進行休息，所以也想趁著這段時間給媽媽買一個頸椎枕，所以想要知道什麼頸椎枕好用呢希望醫生能夠推薦一些，謝謝了。

步驟/方法：

1頸椎病是由於長期勞損，導致不能正常活動，頸椎病患者經常會感到頸椎疼痛，干活久了就會出現，疼痛的情況，長期不進行治療，就會越來越嚴重的，頸椎病有一個好的頸椎這是非常重要的，

2好的頸椎枕有回彈的效果，這和頸椎枕的材料有很大的關系，好的頸椎枕回彈的時間可以超過3秒，而S設計的頸椎枕是最為舒服的，就這人有很多形狀，比如長方形也行啊，但是還是s型的最舒適。

3選擇合適的高度治療頸椎病是非常重要的，一般頸椎枕的高度在10到15厘米為最佳，對頸椎具有保護的作用，選用太空棉材質的頸椎枕是非常舒適的，以上就是一些頸椎真的選用方法。

注意事項：

頸椎病患者平時一定不要久坐，經常活動頸椎能夠起到緩解頸椎疼痛的情況，平時做做一些健身操，能夠活動開頸椎，不要過多的進行補鈣。