在當今的社會中脊椎病也成為了越來越普遍的病,現在由於許多人的工作性質發生了變化,長時間的坐在電腦前辦公,下班後又很少抽出時間做運動,所以現在的脊椎病等一系列問題都趨於年輕化,我現在的情況已經是有短時間了,醫生說我的情況頸椎病引起的頭暈,怎麼辦呢,所以有時候一種好的生活習慣也是必要的,那麼接下來的時候我們就來分析一下脊椎病引起的不良影響。
1一般脊椎病引起的頭暈主要是改善腦血液循環,可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等,常用的就是阿司匹林腸溶片,復方丹參片,蘆丁片等。平時多吃新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、干紅葡萄酒等。
2建議給予行頸椎牽引,並且還需要活血、消炎鎮痛類藥物對症治療,平時注意不要長時間的低頭伏案工作.睡眠時枕頭不宜過高,過平,一些良好的生活習慣也是很重要的,注意自己的病情發展。
3有的時候建議可以睡硬板床。把毯子鋪在地板上,睡上一周。當然,如有硬板床則更好。注意不要睡太高的枕頭,持續工作兩小時後,要主動起身運動,搬重物要戴腰圍,這樣可以增加其承重能力,是非常必要的。
如果屬於平時姿勢導致的頸椎病,可以用按摩、理療、牽引的方式來緩解,平時注意姿勢,避免不良姿勢的刺激。同時還是需要藥物的輔助作用也是很有效的,必須是在醫生的指導下用藥才是最好的。