得了脊髓型頸椎病怎麼辦

概 述

我最近也不知道怎麼回事，老是感覺下肢無力，上樓梯也走不動路，感覺有人拽著我的腿一樣的沉重，有時候走路像瞎子跳坑一樣，感覺腳下在踩著棉花一樣，很沒有把握，感覺動作也非常的遲緩，很很容易疲倦，就去醫院進行了檢查，醫生說我是得了脊髓型頸椎病,不知道怎麼得得這種病，有沒有什麼好的治療辦法呢，或者是平時要注意些什麼呢？

步驟/方法：

1脊髓型頸椎病是過度勞累導致的一種疾病，平時患者要注意休息好，保持種族的睡眠，不要做太重的家務，可以吃一些中藥來進行調理治療，或者是采取中醫針灸療法進行治療，要去正規醫院治療。

2平時要多增加一些身體的鍛煉來提高身體的免疫力，多注意休息好，不要保持一個姿勢太久，飲食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要有太大的心理壓力。

3工作過度緊張和長時間持續保持固定姿勢等都會加重病情，所以平時患者要保持愉快的心情，不要有心理壓力，多放松和活動一下肩膀和脖子。也可以用手來按摩按摩。發作時也可以用熱毛巾熱敷。

注意事項：

對於此類病人平日應放寬心態，不應該給自己太重的思想包袱，要知道身體的好壞，與心理因素也有很大的關系。建議患者平時保持好睡眠。