常常患有頸椎病怎麼辦？

概 述

常常患有頸椎病怎麼辦？頸椎病讓人的脖子酸痛，腫脹，工作都敢不好了，怎麼辦？尤其是天冷了，一著涼就容易犯病，真的讓人痛不欲生啊！我真的不知道怎麼辦才好。

步驟/方法：

1自己制作膏藥，取當歸二兩，芍藥二兩，枸杞二兩，煮熟了，熬成蠡湖的膏體狀物體，然後直接敷在頸椎上，趁著溫熱，可以去除體內的濕氣，和濕毒，有效拔出頸椎病的疼痛。

2旋轉揉搓的方法，針對頸椎的疼痛位置，手上沾上酒精，對病灶進行反復的旋轉揉搓，直到感覺得到，頸椎發熱，發紅，即可停止五分鐘，然後在做，每天堅持一個小時的量即可。

3靈芝熬粥，靈芝是個好東西，靈芝煮水後，可以熬粥，可以加入人參，此乃大補，熬成粥狀即可使用，每天使用一小碗，十天之後可以感覺得到頸椎的疼痛減輕了，可是適當的增量！

注意事項：

注意的是患有頸椎病的人一定不能長期的久坐或者保持一個姿勢過久，這樣不利於病情的好轉，可能會白費功夫，可以適當的活動活動頸椎，讓頸椎的神經組織暢通。