動脈型頸椎病患者應注意什麼

概 述

當骨刺或外傷等因素刺激到頸部的椎動脈時，便可產生椎動脈型頸椎病症狀，患者會有眩暈、感覺障礙等，所以需要及時治療並進行科學護理。

步驟/方法：

1養成良好的工作習慣，對於長期伏案低頭工作的人，不宜長期連續作業，應有適當的中間休息和工間活動，進行頸肩部功能鍛煉，以預防頸椎及椎管組織的慢性損傷。

2注息預防頸椎外傷，在進行體育活動和游戲時，特別是跳水、要做某些雜技動作等，事先應作好充分的准備活動。在外出坐公交車的時候不要睡覺，以免在急剎車的時候損傷頸椎及周圍的軟組織。

3適宜的枕頭，對預防和治療椎動脈型頸椎病十分有益，枕不宜高，應提倡低枕頭。枕頭的形狀要符合頸椎生理曲度的變化，這樣在睡覺的時候不會感到頸項難受。

注意事項：

在臨床上椎動脈型頸椎病屬於最不常見的頸椎病類型，但是它對患者的傷害卻同樣不可忽視。患者頸椎病以後就要積極的進行治療，越早治療效果會越好。