交感神經型頸椎病的預防應怎麼辦

概 述

交感神經型頸椎病是頸椎病的一種，交感神經型頸椎病的症狀繁多，這些症狀的出現嚴重的影響到患者的生活，因此我們在生活中應該多注意預防。

步驟/方法：

1交感神經型頸椎病的症狀繁多，多數患者表現為交感神經興奮症狀，僅有少數的患者為交感神經抑郁。交感神經型頸椎病的症狀多種多樣，頭部症狀主要有頭暈、頭痛、眩暈、記憶力不集中、記憶力下降、睡眠不佳、嘔吐等。眼部症狀有食物模糊，視力下降、耳鳴、聽力下降、眼脹、干澀等。部分患者還有面部多汗、無汗、感覺疼痛、麻木等，這些症狀的出現嚴重的影響到患者的生活，因此我們在生活中應該多注意預防。

2　　預防交感神經型頸椎病的方法是什麼呢?預防交感神經型頸椎病應該從我們的生活習慣做起，在平時生活中要養成良好的生活習慣，糾正不良的姿勢，比如坐姿、站姿、睡姿等。還應該避免長期的伏案工作，因為長期伏案工作會導致頸椎長期處於疲勞狀態，頸肌疲勞就會加快椎間盤的退變速度，從而引發頸椎病的出現。同時我們還應該加強頸部鍛煉，定時的活動頸椎可以緩解頸肌疲勞，增強經濟彈力，更好的保護頸椎。在寒冷的冬天避免“要風度不要溫度”，注意頸椎的保暖，多添加衣物。

注意事項：

交感神經型頸椎病的症狀較多，給我們的生活造成的影響較大，因此我們在生活中應該多注意預防交感神進行頸椎病的出現，養成良好的生活習慣，糾正不良的生活姿勢，加強頸部肌肉的鍛煉則可以緩解疼痛的症狀。