治療頸椎病怎麼做？

　　治療頸椎病怎麼做？年齡在不斷的增長，許多的疾病就容易侵襲中老年人，有些人常常會無緣無故的感覺到頸項酸痛、手麻無力、頭痛頭暈、耳鳴耳聾、視物不清、記憶力減退、失眠等，多數朋友認為是一種老年病，認為無因所尋，只是對病症吃點藥物。其實不然，當中老年朋友有上述表現應到醫院進行檢查治療。

　　頸椎病又稱頸椎綜合症，是以頸椎退行性病理變化為基礎的一種疾病。確切地說，頸椎病是頸椎椎間盤、頸椎骨關節、軟骨、韌帶、肌肉、筋膜等所發生的退行性改變及其繼發改變，刺激或壓迫了周圍的脊髓、神經、血管等組織，由此產生的一系列臨床症狀和體征的綜合症候群。頸椎病過去為中老年病，近年來，由於工作節奏的不斷加快，發病年齡呈“年輕化”趨勢。教師、辦公室職員、電腦操作員、會計、打字員、司機、重體力勞動者，因長時間保持固定姿勢，頸椎老化速度加快，發病率極高。

　　頸椎病的發病原因多樣，病理過程復雜，諸如機體的衰老、慢性勞損、外傷、先天性椎狹窄、先天性頸椎畸形、不適當地運動等都是導致頸椎病的發病因素，而在日常生活中，不良的生活習慣、工作姿勢不當、睡眠體位欠佳、外力傷害是引發頸椎管病的最直接原因，應引起我們足夠的重視。

　　頸椎病的臨床表現多種多樣，因不同的組織受到刺激或壓迫而表現出一系列不同的臨床症狀。臨床上簡單分為頸型、神經根型、椎動脈型、脊髓型以及混合型。頸型頸椎病最為常見，症狀多較輕，以頸部酸、痛、脹及不適感為主，常感覺頭頸不知放在何種位置為好，睡覺時總感覺枕頭不合適。頸椎x線片顯示頸椎生理曲度變直或者反凸。神經根型椎病亦較為多見，因其頸部脊神經受壓迫刺激，除了有較明顯的頸部症狀外，常有單側或雙側上肢的疼痛麻木，頸椎x線片顯示頸椎生理曲度變直或者反凸，椎間隙狹窄，骨質增生等。椎動脈型頸椎病亦較常見，多因椎動脈受激惹而引起椎基底動脈供血不全的症狀，多表現為偏頭痛、眩暈，常與頸部旋轉動作有關，甚至可以出現猝倒，並伴有耳鳴、聽力下降、記憶力減退、視力下降、失眠等。因其屬於頸椎病的一種，也有頸椎病的一般頸部症狀，如頸痛、後枕部痛等。頸椎x線片顯示鉤椎關節增生、椎間孔狹小、或椎節不穩。脊髓型頸椎病是由於脊髓受到壓迫刺激而出現髓性感覺、運動與反射障礙，如下肢沉重、步態不穩，上肢發抖、持物無力、感覺有障礙，肢體癱瘓等。頸椎x線片顯示椎管矢狀徑狹窄、骨質增生等。臨床上還有多種症狀同時出現的，稱之為混合型。

　　目前根據症狀、體征及頸椎x線片，頸椎病的診斷並不困難，一旦確診，便要選擇適當有效的方法治療。頸椎病的治療，分為保守治療（非手術治療）和手術治療，一般應堅持以非手術治療為主的原則，事實上，95%以上患者都可以獲得痊愈或好轉，只有那些經過非手術療法無效、而又影響工作和生活者方可考慮手術。保守治療包括按摩手法治療、牽引、頸圍制動、針灸、理療、內服外敷藥物等。我們在臨床上采用按摩手法治療輔以藥物穴位敷貼治療頸型、神經根型、椎動脈型頸椎病，大多數病人均可取得滿意療效。

　　中醫講“不治已病治未病方為上工”，也就是說高明的醫生不是等病發了才治，而是在病未發之前就治了，在此強調的是預防的重要性。采用適當的措施，頸椎病是可以預防的。這些措施包括糾正頭頸不良體位、頸部功能鍛煉、局部保暖等。糾正頭頸不良體位包括睡眠體位和工作體位，睡眠過程中頭頸必須放在合適的位置上，在一般情況下，頭頸保持自然仰伸位最為理想，切忌高枕，也不宜無枕。工作中要避免在某一體位持續過久，一般在1小時左右便活動一下頸椎，使疲勞緊張的肌肉放松下來。頸部功能鍛煉也就是經常做頭頸前屈、後仰、左右側屈、左右側旋動作，注意動作要緩慢，但要做到位，不宜做搖頭頸的動作。另外，要注意保暖、防止受涼，因受涼易引起頸部肌肉痙攣或風濕性改變，從而造成頸椎內外的平衡失調而誘發症狀。