頸椎牽引療法作為治療頸椎病的基本手段，已在醫院骨傷科、康復科和推拿科廣泛使用。也可在醫生指導下選用簡易的牽引器械，在家裡或辦公室進行牽引。
常用的家庭頸椎牽引器械有“颌枕吊帶式牽引裝置”、“圓形頸圈牽引裝置”和“半環形充氣式頸椎牽引器”。
當頸椎病發作時，需每天牽引1至2次，每次時間15至30分鐘，10次為1療程，休息3天後進入下一療程。特別要提醒的是，無論選用哪種牽引方法，都應首先征詢醫生的意見，在醫生指導下進行，牽引1至2個療程後，應去醫院復查，以免牽引過度，或因牽引方法不當而出現負面作用。
