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孩子脊柱健康注意 四步查脊柱問題

  青少年脊柱側彎指青春前期或骨骼成熟前發生的脊柱畸形。在我國,5-15歲的兒童青少年中,有3%-5%患有不同程度的脊柱側彎。

  廣州醫科大學附屬第三醫院兒科、副主任醫師譚小華解釋道,造成青少年脊柱側彎的原因有很多,嬰幼兒期過早學坐、走時姿勢不當;不良的姿勢,例如:做作業,玩手機時,身體東倒西歪;背書包時,頭向前伸;駝背等都會造成脊柱側彎。

  青少年脊柱側彎起病隱匿,患兒較少出現疼痛,家長較難發現,即使就診,如不是專業的醫務人員仔細檢查也容易誤診或漏診。尤其到了青春期,青少年骨骼發育得快,若家長沒有及時發現,往往會錯過最佳治療時間。

  青少年脊柱側彎會影響到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱側彎會導致:體型外觀異常,生長緩慢,脊柱過早衰退,疼痛,抽動症,嚴重時會影響心肺功能,甚至危害生命。如果側彎已經較嚴重,甚至側彎角度到了需要手術的地步,將會令青少年自己和家長都負上精神上和經濟上的負擔。

  四步驟檢查脊柱有無側彎

  家長怎樣在家為小朋友檢查脊柱有無出現側彎?廣州醫科大學附屬第三醫院兒科譚小華副主任醫師、黃曉茵體療師給出了一個在家一分鐘自測脊柱側彎的方法:

  第一步:小朋友脫鞋,雙腳腳尖向前,站立,眼看前方,家長在小朋友後面觀察他們兩邊肩膀是否等高。

  第二步:小朋友姿勢同第一步,家長觀察小朋友兩側的肩胛骨是否對稱。

  第三步:小朋友姿勢同第一步,家長觀察小朋友的骨盤是否等高。

  第四步:小朋友彎下腰,家長用食指和中指夾著小朋友的脊柱骨,然後沿著脊柱骨向下畫,看是否能畫出一條直線,雙側背部是否等高。

  以上四步,若其中一步或幾步的答案出現“否”,則提示該名青少年可能患有脊柱側彎,家長需要帶自己的小孩到專業醫院進行進一步的檢查,及時進行治療。

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