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肩周炎在日常生活中怎麼預防

  肩周炎是一種常見的多發病,很多中老年人都會患上這種病,該病一定要及時治療,不然嚴重影響著患者的生活。下面就來為大家介紹下肩周炎的預防措施。

  1.肩周炎患者在發作期應盡量減少肩部活動,避免提抬重物。這是肩周炎的注意事項之一。

  2.可作熱敷或按摩,減輕疼痛。

  3.肩周炎疼痛劇烈時,可服用止痛藥。

  4.肩周炎非急性發作期。堅持鍛煉肩關節功能。

  以上就是對肩周炎的注意事項介紹,希望患者平時一定要積極的做好護理工作,減少疼痛。如果想了解更多肩周炎方面的知識,請咨詢專家。

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