十月懷胎是一個辛苦又甜蜜的過程。往往身體健康的人都很難支撐下來的辛苦，如果再患上肩周炎，那就是雪上加霜的事。專家介紹說，肩周炎的痛苦會讓孕婦的身心健康和胎兒發育都會受到很大的影響。下面專家介紹，肩周炎的誘發，希望准媽媽保持警惕。
肩周炎的誘發因素有多種：
1、長期的不良姿勢或者姿勢失調導致肩袖損傷，也可能引起肩周炎。
2、肩關節本身變性性疾病，尤其是局部軟組織退行性改變可由於疼痛限制肩關節運動造成肩周炎;
3、鄰近部位的疾病，尤其是頸椎疾病可能誘發肩周炎;
4、糖尿病患者，由於血糖升高，導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積，引起肩關節僵硬，活動受限，可能並發肩周炎;
大家都知道在懷孕期間身體的用藥是非常小心謹慎的。一不小心就會影響到胎兒的健康。要預防和調理 肩周炎 症狀，准媽媽們可以在飲食上多做功課，不妨嘗試一下這道利於舒筋活絡、改善血液循環的枸杞栗子羊肉湯。
枸杞栗子羊肉湯 原料：羊肉200克、栗子肉200克、蔥段10克、姜片20克、枸杞3克調料：鹽5克、料酒5克。煲出美味又健康的靓湯。既能治療肩周炎，又能補充營養。被肩周炎折磨的准媽媽們還不趕快嘗試一下。
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