“肩周炎”在生活中很常見，一般認為是受涼引起，又稱“漏肩風”、“老膀風”；由於後期肩關節僵硬，活動明顯受限，又稱“肩凝症”、“凍結肩”；又因多見於50歲左右的中老年人，所以俗稱“五十肩”。而從臨床顯示看，50歲以下及六七十歲的老人中也不少見。其實，關於所謂的“肩周炎”，其正確的說法應稱為“肩關節周圍炎”。
肩周炎發病時，常伴隨肩部疼痛，且多在夜間惡化，側臥患病一側更為嚴重。嚴重時肩關節的動作完全喪失，進入肩周炎僵硬期。廣州市中醫院中醫針灸康復科副教授黃應傑表示，漸進式的運動治療是減輕肩膀僵硬症狀和恢復活動的關鍵。在患者可以承受的范圍內輕微地運動，可以增加肩周部位的血液循環。
現在社區的周邊都會有轉輪，用痛側肩膀的單手握住轉輪順時針、逆時針各用力旋轉20圈，這對於剛剛實施這一運動的患者比較困難，但如果堅持謹慎地完成，一般一個月後就能收到成效。“肩周炎患者還可以運用鐘擺運動緩解病情，手臂下垂，肌肉放松，由身體帶動前後左右擺動，以及順時針、逆時針方向繞圈，擺動幅度由小到大，這一療法也能有效地緩解肩周炎之苦。”
