肩周炎的出現會給患者的生活帶來非常多的困擾，治療肩周炎疾病的方式有很多種，人們可以根據也不同程度的疾病進行針對性的治療，當然也有很多的手法治療可以有效的幫助患者減輕緩解疼痛，那麼，有哪些手法可以治療肩周炎疾病？
1、雙手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在頭部，術者雙手放在患肢前後，從胸大肌和背部肌肉開始向上反復提拿。或者是運用足蹬腋窩的方法，來松解肩部和上臂各肌肉的粘連，使局部血液通暢。
2、抬肩法：患者端坐，術者站在患側，稍微下蹲，把患肢置於自己肩上。術行將雙手的拇指按於腋下部，將剩下的手指相交於肩上，有規律的揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側端，然後將患肢緩慢上抬。每次按揉3-5分鐘。
3、接肩法：患者端坐，術者站其身後，用左手按壓患肩，然後用右手握住患肢前臂，稍微使力將肘關節由外向上屈曲，直到越過頭頂摸到健側耳朵，再把患肢經胸前向對側肩部拉動。
4、按肩旋後法：患者端坐，術者兩手握住患肢的前臂，適當用力向上抖動。接著用一只手握患肢將其從胸前向下、向後旋轉，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力;另一只手按摩患肢的壓痛點。
肩周炎的預防措施：
保健貼士
1、肩周炎患者注意肩關節局部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。
2、避免過度勞累，避免提重物，注意局部保暖。
3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛煉，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。
5、急性期不宜做肩關節的主動活動，可采用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合治療，注意熱敷時不要燙傷。
徒手體操療法
肩周炎患者做肩關節三個軸向活動，用健肢帶動患肢進行各種練習。
器械體操：利用體操棒、啞鈴、吊環、滑輪、爬肩梯、拉力器、肩關節綜合練習器等進行鍛煉。
溫馨提示：對於一些老年人平時一定要多加營養，可以常到戶外進行一些合理的體育鍛煉，在進行鍛煉身體的時候要特別注意安全，防止一些意外情況發生，在肩周炎發生的時候，可以采取輕手法推拿以及按摩方式進行綜合治療。
