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治療肩周炎常見的方法是什麼

肩周炎在骨科當中特別的常見,以肩痛為主要的症狀,它的發生讓患者朋友很多的動作受到了一定的影響,導致不能獨自完成,給他們的生活帶來了很多的困擾,需要及時治療才行,接下來我們了解一下該病的治療方法。

治療肩周炎功能鍛煉非常重要,患者在發病之初就應積極應對。可采用下列方法:將患側肘關節彎曲90度,將患肩向前方擺動20至30次,向後擺動20至30次,每天3至4次,每次10至20分鐘。同時,還可做患肢向上爬牆法、俯身前後內外擺動法、俯身畫圈法等一系列康復動作。一日數次,患者應忍著疼痛主動鍛煉。疼痛減輕後,應逐漸增加運動量和范圍,但不要被動活動。

以上方法既可防止肩關節再次拉傷或損傷,又可以起到肩關節松弛的作用。活動後冷敷半小時有利於消腫止痛,活動後2至3小時可輔以局部熱敷理療。

肩周炎是肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎症。大多數肩周炎的治療不需手術,但必須在醫生的指導下進行嚴格的功能鍛煉。對於小部分不能自行緩解的患者需要進行手術治療。

治療肩周炎功能鍛煉非常重要,患者在發病之初就應積極應對。可采用下列方法:將患側肘關節彎曲90度,將患肩向前方擺動20至30次,向後擺動20至30次,每天3至4次,每次10至20分鐘。同時,還可做患肢向上爬牆法、俯身前後內外擺動法、俯身畫圈法等一系列康復動作。一日數次,患者應忍著疼痛主動鍛煉。疼痛減輕後,應逐漸增加運動量和范圍,但不要被動活動。

任何的疾病都是以治療及時為主要原則,所以肩周炎也是如此,當肩周炎發生在身邊的時候,首先要進行檢查,確診症狀病情之後,進行對症治療,而且在治療的時候要格外的注意自己的飲食,一定要保持清淡可口。

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