怎麼才能正確治療肩周炎?肩周炎治療要注意的是不亂吃藥，不亂投以才是正確的方式，不少患者選擇中醫治療肩周炎，中醫治療肩周炎是個漫長的過程有不少患者都會采用此方法，那麼什麼方式可以讓我們在自然的調節下治療肩周炎呢?
首先我們了解中醫治療采用的是理療、推拿、針灸、拔火罐等，其次中醫治療還會教給患者功能鍛煉由於肩關節疼痛而不敢活動肩部，從而使肩關節囊粘連越來越重，直至關節僵直，活動嚴重受到限制。治療中，應在鎮痛的基礎上，積極采用醫療體育和手法治療，最大限度地恢復肩關節功能。功能鍛煉應經常、適當，盡最大可能活動肩關節。下面介紹幾種鍛煉方法，簡便易行，每日可做2—3次，每次做15—30分鐘。
①面壁爬牆 面對牆壁，雙手或單手沿牆面緩緩向上爬升，使上肢盡量舉高，然後緩緩回到原處，反復數次。
②兩足站立，與肩同寬，目視前方，呼吸均勻，兩手攥緊，抱繞後腦;兩肘拉開，與身體並行;兩肘收攏，似挾頭部，動作緩慢，周而復始連續做30余次。
③單手壓臂 兩足似弓步。若右肩患病，右腳在前，離桌尺余;左足在後，下肢伸直。右手放在桌上，左手掌按壓右肩，利用身體向下向後擺動，開始壓10余次，以後逐漸增加。
④體後拉手 雙手放在背後，由健側手握住患肢腕部，漸漸向上拉，反復進行。
怎麼才能正確治療肩周炎?以上簡述給了廣泛患者朋友，其實患有肩周炎沒有患者想的有那麼難治療，只要我們經常保持一定的肩部鍛煉，做一些健康操，提高自身的免疫力，什麼病都不會找上我們，所以，患者朋友們加強鍛煉是最重要的。
