患有肩周炎發病人群幾種在生活壓力大，正當年的一些中年人，他們經常奔波在工作中，生活上的飲食稍有不注意就會引發各種常見病，就如肩周炎病，有不少患者吃中藥的同時還飲酒抽煙，甚至熬夜，這樣的情況對患病的您是一個禁忌，那麼肩周炎患者飲食注意些什麼?
以下幾種是肩周炎患者飲食注意事項：
1.忌吃肥膩食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。肩關節周圍炎屬中醫的“痺症”范疇。中醫認為，痺隊主要是由於體內氣血痺阻不暢所致，而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。濕屬陰邪，易加重氣血痺阻。醫學專家發現，患有肩關節周圍炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪類食物，將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙，關節炎的症狀明顯加重。
2. 忌吃用鐵鍋燒的飯萊。因為人體內較多的鐵可與蛋白質結合頂形成一種物質，這種物質冉與鐵分子結合，可形成鐵蛋白蓄積於關竹的剝液之中。每一個鐵蛋白分子含有4500個鐵原子，如再與鐵結合就達到飽和，飽和的鐵蛋自具有毒性，它和游離的鐵能促進關節的發作。月此，患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。
3.忌吃海味。因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸，這些尿酸被身體吸收後，能在關節中形成尿酸鹽結晶，使關節炎的病情加重。因此，患了肩關節周圍炎的病人不宜吃海產品。
4.忌飲酒及大量飲咖啡、濃茶。
5.忌生冷寒涼之物。如食綠豆、冬瓜、黃瓜、應府少食。這些食物有利於疾病的康復。
肩周炎患者飲食注意些什麼?除了上面所說的生冷食品，海鮮食品等，我們更重要的還是注重休息，平日工作忙碌後要多站起來身來做一些上臂運動，讓自己僵硬的身體活動開，這樣才不會導致肩周炎的發病，多注意防寒保暖也是其中一項。
