肩周炎治療不可逃避的五大誤區，在治療過程中配合醫生的治療，按時吃藥，按時就寢，對已經緩解的症狀不放松，不放棄，堅持不懈的接受骨科醫院的治療。
1。依賴止痛藥：有統計發現，在曾發生過急性肩痛的被訪者中，多數人選擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。
2。按摩等於治療：肩痛時，不少人習慣借助按摩來舒緩疼痛。專業的按摩的確能起到一定的緩解作用，但並不能除根。需要提醒的是，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷。
3。努力鍛煉就能治好：運動療法非常重要，但不是過度鍛煉，否則可能人為造成肌肉拉傷，形成新的粘連，在綜合治療的基礎上適度鍛煉即可。事實上，只有病情較輕的肩周炎可能無須治療即可自行緩解，然而醫生的干預一定可減輕症狀、縮短病程。
4。見好就收：許多患者只要疼痛稍有緩解，就會立即停止物理康復治療或者藥物治療。如果不遵循醫囑，憑感覺行事，病灶處的炎症或損傷可能只恢復了部分，很容易在短期內反復發作。
5。小毛病犯不著去醫院：雖然多數肩關節疾病可以通過各種保守治療或康復訓練來緩解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在醫師的指導下進行系統的治療。
肩周炎治療不可逃避的五大誤區我們基本了解了這種疾病的基本情況，專家提醒：骨科疾病是多發病，如果疾病真的到來，不要害怕，更不要自暴自棄。
