在骨科疾病中，腰肌勞損是最常見的。另外，這個勞損可以衍伸出很多含義，都是有關於骨科疾病的，基本上，所有骨科疾病的最根本病因都是勞損。
而腰肌勞損也不例外，從下面因素中就可以看出。
導致腰肌勞損的原因
1、急性腰扭傷
這種損失對於腰椎是致命的，而未能及時治愈的話，以後腰肌勞損就會長期發作。這是屬於導致腰肌勞損的原因之一。
2、腰部負荷過大
長期反復的過度腰部運動及過度負荷，也是導致腰肌勞損的原因，如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處於高張力狀態，久而久之腰肌勞損就會發生。
3、環境因素
氣候、環境條件與腰肌勞損的發生也有很大關系，氣溫過低或濕度太大都可促發或加重腰肌勞損。
全文總結
腰椎負擔過大可以理解為，一些愛美女性必定喜歡穿高跟鞋，而這樣會加重頸椎的負擔，所以，在臨床上，也將選擇鞋子方面的因素作為導致腰肌勞損的原因之一。
