肩周炎又被稱為肩關節周圍炎，而且肩周炎也是現在較為常見的骨科疾病。如果患上了關節炎普遍就是會有疼痛的症狀。如果在早期沒有及時的治療到最後很有可能會造成人們無法進行自理，會影響到關節的活動功能，所以患上了關節炎不僅要積極的治療還要在飲食方面來輔助治療，下面我們來看一下方法。
飲食禁忌
1.如果患上了肩周炎不能吃生冷的食物，不能吃涼西瓜涼飲料，還要避免吃一些辛辣的食物，辣椒，咖喱，還有一些油膩的食物，都是需要盡量避免攝入的。
2.還有飲食的禁忌，不能吃海鮮或者是海產品，因為海參還有海帶等一些食物都是含有尿酸的。如果人體吸收了這些物質就會形成結晶加重肩周炎的症狀。
3.人們也要多吃一些清淡的食物，就像是豬肉還有各類動物的肉，不能過於肥膩，如果多吃一些含有維生素瓜果蔬菜，這些對於患者都是有益的。
4.可以補充鈣質，多吃牛奶還有雞蛋豆制品，或者是直接補充鈣劑。要補氣養血，而且還要多吃一些溫性的食物，牛肉羊肉韭菜核桃仁等食物。
5.還要多吃一些能夠調理氣血的食物，還有能夠舒筋活血的食物，就像是油菜芝麻還有木瓜當歸等食物，如果是主食就是玉米。
因為患上了關節炎最需要注意的就是避免受涼，還要保持血液的流通通暢，不僅要采用治療疾病的方法，在生活飲食方面也要進行輔助治療，兩種方法使用對於快速的痊愈也是很有效果的。必須要保持積極樂觀的心態對於疾病，無論是何種疾病保持好心情積極的治療，這樣也會早期的痊愈。
