有專家指出,陰雨綿綿的天氣是風濕性疾病高發的季節,不少愛美女性寧要風度不要溫度,結果染上風濕病。愛美更要愛健康，關愛健康才能更愛自己，經過整理，小編為你收羅到了一些建議，希望引起大家的謹記。
近日,類風濕、關節炎等患者來院就診的比率明顯增高,其中年輕女性居多。沈教授說,關節炎病人對氣候變化很敏感。氣溫時高時低,關節炎患者症狀明顯加重。有的是新發病,有的則是舊病復發,多見為關節炎、肩周炎、肌痛、痛風等病症。
緊張的生活節奏致使年輕一代在生活方面"不拘小節",夏天喜歡睡地板、開空調過冷過久、平日裡既抽煙又喝酒、不加節制地食用海鮮等涼性食物等,使風濕病漸趨向年輕化。
經常鍛煉身體,保持正常體重;防止過度疲勞,避免讓關節經受長期壓力,可以減少患骨關節炎的危險。同時,改變過量飲酒等生活習慣,有助於防止關節炎惡化或出現並發症。一些老患者在堅持吃藥防治的同時,應重視關節及腳部保暖,注意根據天氣適當添加衣物,受寒後應及時用熱水敷,以改善關節局部血液循環,家中的衣被要及時晾曬及時收,保持身體干爽。此外,應盡量少吃寒涼、辛辣的食物。
總之，夏季類風濕性關節炎一定要及早預防清楚，避免其對健康造成的威脅。
