關節炎患者吃什麼好？骨科醫院的臨床實踐：如何對待這種疾病呢？今天，我們請來了骨科醫院的專家進行細致的闡述，希望能給正在經歷疾病折磨的們提供幫助!
那麼這些年輕人看上去是無法避免的要受到關節炎的青睐呢？其實不然，專家表示，不能改變工作，可以從飲食上加以預防關節炎的傷害。關節炎患者吃什麼好呢？
1、蝦：蝦是最受歡迎的水產類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%，高於一杯牛奶的維生素D含量。
2、甜椒：關節炎患者一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。
3、綠茶：綠茶可以有效緩解風濕性關節炎，使關節疼痛的發生比例減少50%。沖綠茶時，時間過短，有益物質無法充分溶出，時間太長，茶則容易變苦。
4、香蕉：關節炎患者吃什麼好，含鉀最豐富的水果，也是一種能治療關節炎的食品。香蕉容易過度成熟，因此把未成熟的香蕉放進避光的袋子中保存，可以延長保存期。
關節炎患者吃什麼好，骨科疾病是人們經常遇到的一種常見病和多發病，要采取積極的態度面對這種疾病，同時要積極的配合醫院的醫生的藥物治療，只要有信心，相信會有個比較理想的治療結果的。
