關節炎其實是一種常見的慢性疾病，最常見的便是骨關節炎和類風濕關節炎兩種。據有關調查數據顯示，我國目前關節炎患者估計已有1億以上，且人數還在不斷增加之中。
另據統計，我國50歲以上人群中半數患骨關節炎，65歲以上人群中90%的女性和80%的男性患骨關節炎。類風濕關節炎在我國的患病率為0.34%—0.36%，據介紹，類風濕關節炎病情嚴重者壽命約縮短10—15年。
進入冬季，隨著氣溫逐漸降低，關節炎患者發病率明顯增多。
注意保暖防濕寒
類風濕性關節炎主要侵犯小關節的關節軟骨，易導致關節變形，致殘率很高，它與環境、細菌、病毒、遺傳、性激素及精神狀態等因素密切相關。寒冷、潮濕、疲勞、營養不良、創傷、精神因素等常為本病的誘發因素。該病常表現為小關節，如手指關節、腕關節等疼痛，發病關節呈對稱性。類風濕性關節炎患者80%在35—50歲之間，但老人、幼兒同樣可發病。冬季此類疾病最易發作，那麼該如何進行預防?
在寒冷的冬季首先應注意添加衣物，注意保暖、防濕寒。還有就是要注意勞逸結合，有充足的休息和睡眠時間，在急性病期應絕對臥床休息，慢性期穩定期切不可因關節疼痛而放棄功能鍛煉，做體操、關節操、太極拳等都是很好的鍛煉方式。
