老年關節炎患者如何正確使用拐杖

關節炎給患者的生活帶來了很多的不便，特別是老年關節炎患者。老年人關節炎患者因為關節炎而導致行動的不便，會經常借助拐杖幫助自己來行走。那麼，患者知不知道使用拐杖也是要有正確的方法的，下面就給大家介紹下老年關節炎患者如何正確使用拐杖。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，根據病因和臨床表現可分為多種類型，最常見的是骨性關節炎(骨質增生、老年性骨關節炎)、類風濕關節炎等，其次還有結核性關節炎、痛風性關節炎、銀屑病性關節炎、創傷性關節炎、松毛蟲性骨關節炎及化膿性關節炎等等。對於關節炎患者而言，除了積極地接受正規醫院的對症治療外，還應該從生活細節中注意保護已經“受傷”的關節，避免關節損傷的進一步加重。

研究發現，使用拐杖時人體的支撐由兩點變為三點，拐杖可以幫助雙腿膝蓋分擔25%的身體重量，從而延緩關節退化的速度，因此，關節炎患者切不可拒絕使用拐杖，還應該掌握正確的使用方法。

站起時一只手抓住拐杖把手，另一只手按住沙發扶手或床面，雙手用力將身體撐起;行走時將拐杖放在身體前方，手握緊拐杖把手，身體重心前移，移動拐杖同時邁出拄拐杖的相反一邊;坐下時拐杖立在腿旁，一只手抓住拐杖把手，另一只手按住沙發扶手或床沿，重心下移。注意拄拐杖行走時，步幅要較正常人小一些，因人而異以舒適為度。

看了上文，關節炎患者如何正確的使用拐杖，相信大家都知道了。正確的使用拐杖是可以避免關節炎患者關節的損傷，也會給大家帶來舒適的感覺，患者可以試試文中的使用方法，是很有幫助的。在此預祝關節炎患者早日康復。