走出肩關節病誤區
誤區一：依賴止痛藥
有統計發現，在曾發生過急性肩痛的被訪者中，多數人選擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。殊不知，止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理，治標不治本，反而會引發慢性肩痛。
誤區二：見好就收
許多患者只要疼痛稍有緩解，就會立即停止物理康復治療或者藥物治療。如果不遵循醫囑，憑感覺行事，病灶處的炎症或損傷可能只恢復了部分，很容易在短期內反復發作。
誤區三：推拿不等於治療
肩痛時，專業的推拿不但能舒緩疼痛，還能從根據精確診斷在一定程度上徹底除根病變。但需要提醒的是，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷。
誤區四：小毛病犯不著手術
雖然多數肩關節疾病可以通過各種保守治療或康復訓練來緩解或者治愈，但仍有極少部分肩部疼痛需要通過手術才能取得更好的療效。因此，肩關節疼痛發作時，應及時前往專業關節科醫生處就診，明確診斷和接受適當的治療，以免延誤病情。
如果你也有肩痛的情況發生，或者你是上班一族，經常肩酸背痛，那你可要好好的辨別一下自己的情況。
