雖然肥大性關節炎在我國發病率好，但是重視程度卻很低，很多老年朋友關節疼痛的受不了，也不願去醫院住院治療。骨科專家講老年人患肥大性關節炎久了，很多危害就會隨著而來，這些危害發展緩慢，值得我們注意。那麼，肥大性關節炎的危害有哪些呢？
肥大性關節炎的危害：
1、活動喪失：肥大性關節炎久了，患者會因關節疼痛而無法活動，甚至為了不疼痛而不活動。久而久之，患者可出現關節粘連、僵硬等不能活動，長期缺乏鍛煉，也可引起肌肉的萎縮。
2、關節變形：我們不要以為只有類風濕才會使關節變形，肥大性關節炎長期不治也會出現這樣的危害。專家講，由於關節軟骨的嚴重破壞，軟骨下骨質外露，很容易出現關節內翻或外翻畸形。也同樣應用功能活動。
3、健康影響：不正確的治療或拖延性的治療往往會加重肥大性關節炎病情。由於關節長期得不到有效治療，錯誤的服藥方式和治療手段可出現胃腸疾病、肝腎疾病、骨質疏松等骨質疾病。這些疾病也成為附加危害嚴重影響患者的生活質量。
肥大性關節炎常引起膝痛，這種膝痛多數為逐漸發生，常因肢體位置改變時疼痛加重，活動片刻後可稍緩解，但活動過多症狀又加重，尤其在早晨起床時或久坐後起立時疼痛最為明顯。Ｘ線攝片可確診。
為了防治肥大性關節炎,根據老年人的生理特點宜進行以下一些關節功能的鍛煉:
1、睡覺要注意保暖，受涼後會使關節僵硬程度加重。起床前，輕柔緩慢地進行兩膝關節屈伸運動，經過數分鐘的運動，關節僵硬現象即可明顯減輕。
2、增加肌肉力量。可仰臥在床上，患肢直腿抬高15度左右，不宜過高。此時股四頭肌收縮，使髌骨被拉緊固定。開始時一次只能持續幾十秒至數分鐘，練習一段時間後，逐步爭取達到10—15分鐘，然後用腳挑起一個枕頭，增加力量，繼續練習，每天2—3次。
3、早晨起床時或晚上臨睡前，兩膝跪在床上，練習跪坐。跪坐時要保持上身直立，膝關節彎曲。臀部要盡量向下坐，盡可能接觸足跟部，以增加膝關節的彎曲范圍。
4、下床後，手扶床沿做下蹲動作，然後再做直壓腿動作。手盡量觸及足尖部，增加膝關節伸直活動范圍。這些動作不要求做的次數太多，但要求達到一定程度，逐步提高。
5、堅持適度的體育鍛煉。從關節軟骨的生理功能來看，合理地、經常性地促進各關節間擠壓，可保護肢體血流通暢，促進關節滑液的分泌與吸收，對維護軟骨的性能有積極作用。比較適宜的鍛煉項目有慢跑、太極拳、快步走、騎自行車等。鍛煉的程度以達到周身溫熱感，微出汗為宜。
溫馨提示：
肥大性關節炎是一種慢性關節疾病，治療宜早不宜晚，建議患者選擇正規、經驗豐富的醫院醫治。此外，專家建議患者沒有疾病要隨時的預防，如果患有疾病要及時的治療，避免疾病再次的嚴重
