手指關節痛是什麼原因？氣候的變更以及工作原因，致使生活中有不少人出現了指關節疼痛的症狀，這種現象的出現困擾著很多人。關節炎是我們生活中的常見疾病，很多人對此都已經不奇怪了，手指關節炎給人們帶來的影響是很大的，因此我們在平時一定要多加護理。
找出關節炎的幾個原因
造成這種現象的原因眾多，接下來我們就為大家做一詳細介紹。
專家介紹：手指關節痛有可能是關節炎或者風濕痛關節炎，以關節痛為主要症狀的關節病變。引起指關節疼痛的原因有很多，有如下幾種：
第一，細菌感染引起的化膿性關節炎是造成指關節疼痛原因之一，如自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。
第二， 還要包括骨性關節炎，這種是最常見指關節疼痛原因，由組織變性及積累性勞損引起，多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬（經輕微活動後會覺疼痛減輕），重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
第三，關節骨性關節炎這也是指關節疼痛原因，這種情況主要表現為：腫脹，關節內有骨性增長物—骨刺。多發生在手指末端指關節，也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節可紅腫，疼痛。晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少於20分鐘。X線檢查有骨質增生表現。
關節炎的日常護理要注意8個要點
關節炎是我們生活中的常見疾病，很多人對此都已經不奇怪了，但是它給人們帶來的影響是很大的，因此我們在平時一定要多加護理。那麼手指關節炎要怎麼護理呢，我們一起去學習一下吧。
1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。
3、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染
4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麸、燕麥麸等。
5、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。
6、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹饪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。
7、生活要規律，飲食要適度，大便不宜干結。
以上就是手指關節炎要怎麼護理的介紹，想必大家已經了解了吧，因此為了疾病能夠快速的恢復，我們在平時一定要多加注意哦，希望對大家有所幫助，如果您還有問題的話，可以咨詢當地相關專家。
