天氣濕冷關節炎患者明顯增多硬挺或吃止痛藥、貼膏藥會加重病情
時下已進入“五九”，據預報濕冷天氣將持續到2月上旬，這讓很多關節炎患者非常痛苦。 昨日，沈陽市骨科醫院骨傷三病房主任周雙全介紹，“最近接診一名75歲女患者，已經嚴重到不能走路的程度。她患了十幾年關節炎，一直自己吃止痛藥硬挺。”周主任說，這位患者嚴重到只能手術治療了。
周主任介紹，類似這位患者的不在少數，一些人認為關節炎不算大病，只要能挺住都不治療，還有人以為只要自己做做保暖、吃些藥、貼些膏藥就能挺過去，殊不知這樣做只是治標不治本，疼痛雖然止住了，病並沒有治好。“這種病會隨著年齡越來越嚴重，所以一定要提早治療。”周主任提醒。
周主任介紹了幾種常見的關節炎：
痛風類關節炎：與飲食有一定關系，通常以年輕男性居多。
風濕性關節炎：主要是受涼受潮引起的，主要與女性在著裝上保暖不夠有關。
骨性關節炎：發病群體主要以五六十歲以上的老年人為主。
類風濕性關節炎：主要是小關節發病，如手指、手腕等著水受涼造成的。
此外上呼吸道感染對關節也有影響。如果在感冒期間出現腿痛等不適，應及時就醫，不要自行盲目用藥。
周主任提醒，不管是任何類型的關節炎，保暖都是最關鍵的，應添加衣服保護好關節部位，尤其是中老年人更應避免長時間在寒冷環境下工作、生活。
此外，關節炎患者可以適當做些運動，但應避免劇烈運動和那些增加關節扭力或關節面負荷過大的鍛煉，如跑、跳、蹲等，長時間走路和爬樓梯都應注意減少。
■飲食禁忌
1.少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等。
2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物。
3.少食甜食。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙。
類風濕關節炎通常發生在手指、手腕等小關節上，患者早晨起來會覺得關節僵硬、活動不靈等，病情嚴重時手指會變形。這個疾病的治療主要是抗風濕治療。
