不少駕車一族由於久坐缺乏運動常會遇到各種小毛病，比如頭暈，腰疼等，專家警示，這有可能是被關節炎的征兆。
經常駕車的人容易患關節炎
首先，關節炎的形成與空氣濕度有很大關系。當周圍溫度過低，空氣潮濕時，會很容易形成關節炎。因此駕車時，既要考慮車裡的通風情況，又要把握好車內溫度，溫度太低時，要調節車內暖風。
其次，當踩踏板距離、背部傾斜不合理時，容易令脊椎生理曲度不正常，形成腰椎關節炎，或腰椎間盤膨出。所以保持腰板挺直的良好坐姿很重要。身體不要長時間朝一個方向傾斜，駕駛一兩個小時後休息一下，調整駕駛座位，彎腰、踢腿、做深蹲五六次。還可自我按摩腰肌，用指掌橫向或縱向推腰肌各30次左右。
再次，開車時頸部肌肉會長時間處於緊張狀態，容易發生痙攣，或使頸椎關節發生錯位，可能形成頸椎關節炎。駕駛者在開車間隙，如等交通燈時，頭部向左右各轉10次左右，可有效預防頸椎病的發生。
警惕！慢性關節炎可能會致失明
關節炎是一種常見的慢性疾病，由炎症、感染、創傷或其他因素引起的關節炎性病變，屬風濕學科疾病。常見的是骨關節炎和類風濕關節炎，兒童慢性關節炎是指16歲前的兒童發生持續6周以上的關節炎。值得家長警惕的是，由其引起的眼睛嚴重受累可導致患兒視力下降甚至失明。
在由慢性關節炎引起的眼部病變中，以前葡萄膜炎的危害最為明顯。其症狀為眼痛、畏光、流淚。在急性期，會出現角膜水腫。在慢性期，會出現晶狀體或玻璃體渾濁現象。而這些病變均可影響患兒視力。
在合並全身性疾病的前葡萄膜炎患兒中，患慢性關節炎者占81.5%~97.6%，多數發生在出現關節炎症狀之後。因此，即便慢性關節炎患兒沒有任何眼部症狀，也應每3~6個月進行一次眼科檢查。
少關節型關節炎發病高峰在6歲之前，多發生於女童。少關節型關節炎最常見的表現為慢性虹膜睫狀體炎，發生率為20%~30%，占兒童慢性關節炎並發前葡萄膜炎的74%~91%，特別是抗核抗體陽性的患兒。
與附著點炎症相關的關節炎以8~15歲起病多見，多發生於男童，且有家族易感性。5%~10%的此類患兒可並發急性前葡萄膜炎。
