目前，我國約有500萬風濕關節炎患者，類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病，主要表現為對稱性、慢性、進行性關節炎，常見症狀為晨僵和關節腫脹，該病可致關節畸形或者強直，最終導致關節功能完全喪失致殘。類風濕關節炎多發於30-50歲的中年女性。
雖然夏季氣溫高，無寒邪入侵，但是夏季氣候多變，所謂暑熱多兼濕邪。夏季是治療類風濕關節炎的最好時機，患者應隨時留意氣象預報，注意保暖，保持衣被干燥，及時更換或增減衣物，加強鍛煉，注意勞逸結合，保持正常心理狀態，以預防或緩解病情。
預防類風濕性關節炎
1、急性活動性類風濕性關節炎患者，應該臥床休息，通過治療急性炎症消失後，要進行適應身體情況的鍛練，活動量可以按照活動後的反應來進行調整。如在活動後關節疼痛加重，說明活動已過度，應作適當調整。活動量應由小到大、活動時間由短到長、活動次數由少到多。通過活動達到增強體質、振奮精神、維持關節活動、改善關節功能以及避免出現關節攣縮、強直和肌肉萎縮的目的。
2、類風濕性關節炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風濕西藥對消化道的不良刺激，往往會引起食欲不好，出現消化道疾病，導致人體所需的營養素及蛋白吸收不足，出現營養不良及貧血等。困此患者在飲食中有必要補充蛋白質、各種維生素和礦物質。出現貧血可以食用動物肝髒、瘦肉等。
對骨質疏松明顯的患者，除了增加蛋白之外，還應增加維生素D和鈣質。急性活動期如出現關節紅腫熱痛時，辛辣刺激性及油膩食物均不應多食，久病胃腸不適者，如有水腫或血壓高並發症時，還需要適當控制水分和鹽的攝入。
3、類風濕性關節炎大約有90%的患者對氣候變經敏感。在陰天、下雨、刮風或受到寒冷、潮濕的刺激時，關節局部的腫脹和疼痛可加重。有些患者的病情變化與季節有關，因此要重視氣候、季節對疾病的影響，做到四時而調寒溫，預防為主，注意避寒、保暖。如遇感冒及上呼吸道感染，要及時治療。再者不要受過度的精神刺激，要樹立起一個戰勝疾病的信心，以有利本病的恢復。
