骨性關節炎疾病一旦發生康復起來並不容易，對骨性關的人即便我們也不要忽視，要在患有這個疾病的情況之下，及時正確地采取治療措施，這樣才能夠早一些的康復減少一些危害，為了有效幫助的患者，我們就請小編來具體的講述骨性關節炎疾病保健護理措施到底有哪些?
骨關節炎食療(以下資料僅供參考，詳細需咨詢醫生)
三七丹參粥用法：三七10-15克，丹參15-20克,雞血籐30克洗淨，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成。每次隨意食用，每日1劑。功效：活血化瘀，通絡止痛。主治瘀血內阻，經脈不利的關節疼痛。
三七炖雞用法：雄烏雞1只，三七6克，黃芪10克，共納入雞腹內，加入黃酒10ml隔水小火炖至雞肉熟。用醬油隨意蘸食，隔日1次。功效：溫陽，益氣，定痛。主治膝關節炎，證屬陽氣不足者。
豬腎粥用法：取豬腎1對洗淨切片，人參6克核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥，隨意服用，每日1劑。功效：祛風除濕，補益腎氣。主治膝關節炎，證屬腎氣不足者。
防風粥用法：取防風12克，蔥白兩根洗淨，加適量清水，小火煎藥汁備用;再取粳米60克煮粥，待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑，作早餐用。功效：祛風濕。主治膝關節炎，證屬風濕痺阻者。
桃仁粥用法：取桃仁10克洗淨，搗爛如泥，加水研去渣，與薏苡仁30克，粳米100克同煮為粥，隨意服用，每日1劑。功效：益氣活血，通利關節。主治膝關節骨關節炎，證屬氣虛血瘀，阻滯關節者。
冬瓜薏仁湯用法：冬瓜500克連皮切片，與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味。每日1劑，隨意食之。功效：健脾，清熱利濕。主治膝關節骨關節炎，證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。
葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食，適用於頸椎病頸項僵硬者。
伸筋草鲳魚湯：當歸6克，伸筋草15克，板栗適量，與鲳魚一條共煮湯，食魚飲湯。適用於頸椎病引起四肢麻木、足軟無力者。
我們通過閱讀完文章內容的講述了解了骨性關節炎的保健護理措施，希望了解這些可以幫助我們的患者正確的治療和護理，不要拖延了治療的時間，願每一個股性關節炎疾病患者都能夠早一些遠離這個疾病擺脫疾病的困擾，避免帶來太多的危害。
