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常吃石榴有助預防骨關節炎

  骨關節炎是常見的一種關節疾病,是人體關節的退行性改變。多見於中老年人。骨關節炎嚴重影響患者的健康,那麼如何預防骨關節炎的發生呢?據研究顯示石榴可以預防骨關節炎,下面看看石榴有哪些藥用價值吧。

常吃石榴有助預防骨關節炎

  1、石榴中的抗氧化物能減少導致發炎的白細胞的含量,阻礙酵素侵蝕軟骨,它還是維持關節完整與功能的有效營養補充品,所以多吃石榴可以預防骨關節炎的產生。

  2、石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

  3、石榴還有助於預防前列腺癌復發、對抗動脈硬化,因此秋季應多吃石榴或喝些石榴汁。

  4、石榴果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分,有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用;石榴的果皮中含有鹼性物質,有驅蟲功效。

  5、石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

  總之,石榴真可謂渾身是寶,其藥用價值很大,所以建議骨關節炎患者以及老年人等多吃石榴,有益於身心健康。

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