風濕性關節炎是風濕熱的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛發病。因此，除了普通的治療之外，生活中的護理也是非常重要的。尤其是在飲食上要特別注意。避免高熱量、高膽固醇以及高熱量的食物，但同時應少吃刺激性以及寒冷食物。
（1）注意飲食宜忌。 風濕性關節炎患者有的病程較長，如果患病後忌口太嚴，長年日久，影響營養的吸收，對疾病的康復不利。一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食，不必忌口。只是在急 性期或急性發作，關節紅腫灼熱時，不宜進辛辣刺激的食物；久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。一旦病情穩定，忌口即可放寬。
（2）飲食不可偏嗜。 雞鴨魚肉，五谷雜糧， 蔬菜 瓜果均不可忽視，應搭配合理。
（3）正確對待食補與藥補。 無論食補還是藥補，對風濕性關節炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功 能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食；人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血， 但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
（4）飲食要節制。 飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。
（5）飲食宜清淡。 風濕性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以 藥物 為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。
健康提示：以上是關於風濕性關節炎飲食遵循原則的相關介紹，相信大家已經有所了解了。風濕性關節炎患者在飲食上應注意節制，不可存在暴飲暴食現象，飲食盡量偏淡，避免辛辣食物。
