相關數據統計中，女性骨關節炎的發病率為男性的1.43倍，比男性高出近50%。在我國，35歲以上女性人群中，每年新增骨關節炎的有2%，而且發病年齡從以前的45歲已經向前移到了35歲，呈現出越來越年輕化的趨勢。各類風濕·骨病，已經成為許多女性難以躲開的痛。那麼，為什麼女性的發病率會高於男性？女性應該如何預防骨關節病？今天，小編就來為大家做一介紹。
雌激素分泌降低導致骨關節抵抗力降低
雌激素可以說是女性身體內的活力素，對女性的身體健康起著至關重要的作用。一般而言，女性從45歲開始進入雌激素衰退期和絕經期。進入絕經期後的女性，身體各方面抵抗力都會下降，骨密度降低、氣血虛弱、容易發脾氣等所謂更年期症狀出現。但現在社會各種污染增加、工作生活壓力增大、大齡剩女增多，導致許多女性提前進入雌激素衰退期，雌激素降低了，骨關節的毛病就出現了。
長期高跟鞋、露膝裝、不適當的吹空調導致骨關節扭曲、氣血不暢
現代社會是個顏值取勝的社會，好多女性為了在競爭中獲勝付出了非常大的代價。盡管露膝裝和高跟鞋穿上並不舒服，但還是每天都在堅持穿著它。高跟鞋會使身體重心前傾，增加膝關節負擔，露膝裝和其它不嚴實的衣服會讓身體受涼，導致氣血不通，另外，現在的空調也非常普及，不適當吹空調的方式也會讓氣血不通。骨關節扭曲和氣血不通都會引發骨關節病。
過度享樂主義導致肥胖，肥胖導致
骨關節負擔過重
在國際大都市上海做的一項調研中，發現超過1/3的成年女性體重超標。體重超標一方面與商家炒作的“吃貨文化”有關，另一方面，與部分女性不愛運動、不愛做家務有關。研究發現，影視作品中過度宣揚的享樂主義，助長了女性對吃的熱愛，抑制了女性對勞動和運動的興趣，許多女性，一邊看著韓劇、一邊抹著眼淚、一邊吃著高熱量的食物。肥胖讓全身骨關節的發病幾率增加，而缺乏運動和勞動則使人體抵抗力下降。
情緒易激動致使體內毒素增多
相比於多年前，女性現在對自己的情緒越來越不加約束，許多人把它叫做女性解放和男女平等。但研究證實，人在情緒激動時，血液中毒素含量會急劇上升，免疫力則急劇下降。骨病最直接的表現是骨細胞對骨垃圾和體內毒素的分解排洩能力降低，導致骨垃圾附著在骨頭表面形成骨刺、使骨關節或軟骨變形受損形成椎間盤突出或椎管狹窄等。如果女性不能對自己情緒進行有效管理，女性的骨關節病發病率就會越來越高。
女性應如何預防和調理骨關節病？
以上4個方面導致了女性的發病率遠遠超過男性，而且發病年齡越來越年輕化。那麼該怎麼預防和調理呢？心態是擺在第一位的。女性需要回歸到自己應有的家庭地位和社會地位，無需過於爭強好勝，能不穿高跟鞋就不穿，該把自己捂嚴實就要捂得嚴實些；其次，要管理好自己的情緒，一個不能管好情緒的女人，很難有一個和諧的家庭和一個健康的身體；再次，正確認識社會現實，韓劇可以是生活的一部分，但生活不能成為韓劇，勤勞善良的傳統美德還是需要有的；最後，一定要保持自己的氣血暢通，無論是通過人工方式補充雌激素，還是增加營養和鍛煉方式，都是為了保持氣血暢通，因為氣血不通，百病叢生，氣血暢通，百病向愈。在此，小編為大家推薦一款能有效打通人體全身氣血的神奇儀器——儀年堂氣血能量養生儀，無論男女老幼，強壯或虛弱體質，均可使用。
