平時生活中人們有時會感覺到腰部疼痛、而且還是反復發作，特別是在做完體力勞動時更尤為明顯，經過一段休息疼痛症狀又消失了反復反復，讓患者的心理覺得很是不解，經醫生診斷腰肌勞損。那麼，造成腰肌勞損的發病原因有哪些呢？
一、積累性損傷：久坐久站或經常搬抬重物等，腰肌長時間在一個高張力牽伸的狀態，受力大而頻繁的組織就會出現小的纖維斷裂損傷，損傷修復後，遺留瘢痕和粘連，腰肌勞損患者會局部出現反應性炎症，導致腰肌疼痛。
二、體弱、內髒病變：體弱、內髒病變也會使腰背部應激能力下降產生疼痛；妊娠後期腰部負重增加也容易產生腰肌勞損。
三、腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化、隱性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點，造成結構上的薄弱，當活動頻繁或負重加大時，容易發生腰肌勞損。
四、急性腰扭傷治療不當：腰傷在急性期治療不徹底，使損傷的肌肉筋膜修復不佳，產生較多瘢痕和粘連，致使腰部功能減低出現疼痛，常感腰部無力，陰雨天則腰酸背痛。
慢性腰肌勞損的常見症狀都有哪些？專家介紹主要是有下面幾點：
1、腰部外形及活動多無異常，也無明顯慢性腰肌勞損的症狀，少數患者腰部活動稍受限。勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
2、腰部可有壓痛點，也可以毫無壓痛。長期反復發作的腰部酸痛或脹痛，有的表現為刺痛或灼痛。陰雨天和潮濕、寒冷氣候時可使症狀加重。
3、化驗檢查無明顯的慢性腰肌勞損的症狀，χ線可排除骨疾病，或僅有結構缺陷，多無異常，少數可有骨質增生或脊柱畸形。
通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。大家在日常生活中要積極的保護好自己的身體，避免日常發生腰部扭傷或有原發腰部有不適症狀的要積極的診治的准備。另外即便發生了腰肌勞損大家也不必有太多的心理負擔配合醫生治療是最重要的。
