一、長期震動
汽車和拖拉機駕駛員，在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響，均可加速椎間盤突出。
二、社會因素
對於腰椎間盤突出的誘發，這也是不容忽視的一個方面。腰椎間盤突出的原因，跟職業也有牽連，腰椎間盤突出症，可見於各行業的人，經常從事彎腰勞動，駕駛員的腰部顛簸，和右側手足勞累重，皆易導致腰椎間盤受損。
三、過度負荷
當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：媒礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重，超過100千帕/平方厘米以上，即導致椎間盤纖維環破裂。
四、腰穿
早在1935年，就有發現腰穿後椎間隙變窄，及椎間盤突出的報道。
五、椎間盤的退行性改變
椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中，椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。
六、外傷
由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
上面的種種因素都是有可能造成您的腰椎間盤突出症的發生，所以您一定要盡可能的去表面這些原因，保證自己良好的身體健康。
