骨質疏松這樣的疾病發生之後影響患者的正常生活和工作。給他們帶去了太多的痛苦，導致患者經常骨關節的疼痛非常的難受，所以我們更加應當重視做好對於骨質疏松疾病的預防，一起來了解骨質疏松疾病的形成原因。
過分減肥
如今不少都市女性過度追求苗條，在減去脂肪的同時，也減掉了骨量，年紀輕輕就患上骨質疏松症狀。專家同時也提醒一些年輕愛美人士：減肥太快易導致骨質疏松。
美國一項研究發現，女性在節食18個月以後，體重雖減了幾磅，不幸的是骨密度(體內的骨礦含量)也下降了。人身上適當的脂肪組織能通過生化作用轉化成雌激素等，增加腸鈣的吸收，促進骨的形成，防止骨質疏松。
另外，體瘦的人脂肪組織和肌肉較薄，當發生摔倒或受暴力作用時，易遭骨折危害。
更年期鈣質流失
婦女進入更年期(平均年齡是49歲左右)後，最大的生理變化就是卵巢功能衰退、雌激素缺乏、絕經。
雌激素減少帶來後果之一就是婦女骨骼中鈣質的大量流失，我國女性運動量相對較少，牛奶喝得不多，食物中鈣攝入和吸收量不足，絕經後3至5年，平均每年會丟失2.5%的鈣，從而引發骨質疏松。據調查顯示，我國60歲以上女性骨質疏松率高達40%。
與女性相比，男性骨質疏松發生較早，往往自中年期(40歲左右)就開始出現骨量減少，如果在這之後的十年內未能給予重視和防治，那麼自50歲後骨量丟失就更為明顯，速度加快，易引起老年骨質疏松症發生。
男性的骨架較女性大，橫斷面積也比女性大25-30%左右，因此男性因骨質疏松症發生骨折的幾率要低於女性。但不容忽視的是骨質疏松症所致的疼痛、乏力卻比女性明顯，大大降低了生活質量。所以，男性也要預防骨質疏松症。
生活習慣
“一個是寸勁兒，再有跟女孩患骨質疏松有關。”專家說，現在年輕人生活方式不健康，年輕人患老年病的情況特別多，比如頸椎病，不但發病率增加，年齡也急劇下降，以前四五十歲才會得，現在二十多歲的患者很常見。
一些白領白天整天對著電腦，晚上回家也上網，脖子全天處於僵硬狀態，時間久了，僵硬帶來的就是早期頸椎病和骨質疏松。
專家說，骨質疏松年輕化的主要原因是生活方式問題，青年男女缺少戶外運動;飲食習慣不好，挑食偏食，盲目節食減肥;經常喝碳酸飲料;精神壓力大，內分泌紊亂，影響鈣吸收;經常熬夜。
我們在認真閱讀完文章內容的介紹之後了解了骨質疏松疾病有著很復雜的形成原因，了解了這些復雜的形成原因才能夠幫助人們做好對骨質疏松疾病的預防，另外，假如出現了骨質疏松這樣的疾病，我們也要根據所患疾病的病因對症治療早一些的康復才是。
