李某是來自浙江一個小縣城的木匠師，生活小康，唯一的愛好便是喝酒抽煙。每天兩斤酒、一包煙的生活維持了20多年。某天他手拎近10公斤的東西站起來，卻突然覺得腰部一陣鑽心的疼痛，去往醫院檢查得知原來是患上了骨質疏松症，腰椎骨折了。醫生說，40歲的他骨質疏松程度已相當於60歲以上的老年人！飲酒過多為何會導致骨質疏松？
一般來說，少量飲酒（每天不超過100克）對人體有舒筋活血之功效，能減少心血管病的發生。如果飲酒過多，嗜酒無度不僅會損害肝髒，而且易患骨質疏松。這是因為酒精會抑制了骨細胞的正常代謝。人體的酒精過量，酒精就會抑制成骨細胞，破壞的骨質大於形成的骨質，骨質開始流失，骨頭就會過早地陷入“入不敷出”的境地而出現骨質疏松的情況。
長期嗜酒的人，妨礙十二指腸內的鈣代謝，而且嗜酒的人尿中排出的鈣和磷酸鹽均增加，所以，檢查這些人的血液時，可發現血鈍、血磷濃度減低，這時沉積在骨組織中的鈣和磷就從骨中釋放出來以維持血中鈣磷濃度的恆定，從而造成骨質疏松，使骨骼變得松脆，因而容易骨折。從嗜酒人的骨路x線片上可看到他們的骨普遍骨質稀疏。
