電腦族患上頸椎病的現象越來越普遍，他們長時間保持一個姿勢，長時間低頭工作。由於頸椎病的不斷出現，很多人對頸椎病的了解也多了起來，那麼讓小編告訴大家電腦族易患頸椎病的因素有哪些吧!
1、長時間保持一個姿勢
長時間用電腦玩游戲使頸椎長時間保持一個姿勢，不經常活動使得頸椎正常的生理曲度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，導致頸椎病。
2、坐著電腦前姿勢不當
特別是用電腦玩游戲長時間保持一個姿勢，引起頸椎受力不當，久而久之便造成頸椎損傷，失去代償能力。特別是筆記本電腦鍵盤與屏幕過近，僵著脖子低頭看屏幕，可能造成頸肌肉損傷;將機器抬到眼睛適合的位置，又可能造成肩膀和手臂肌肉以及頸椎慢性勞損，誘發頸椎病。
3、固定姿勢太久
玩電腦游戲長期保持固定姿勢，很容易造成脊柱勞損。除電腦工作者外到醫院接受治療的患者，有很多是司乘、財會人員，因此，長期工作姿勢單一的職業人員一定要注意在工作之除，要經常活動活動，做一些有利於頸椎的運動，例如游泳等。
通過以上介紹，大家對電腦族易患頸椎病的因素肯定有了更深的了解，以上提到的三個因素，在我們生活中只要稍加注意都會做得到。特別是從事電腦方面的朋友們，應更加上心。預防頸椎病一定要從現在做起。
