在出現骨折的後，時常會在局部出現疼痛、壓痛、腫脹、瘀血、畸形、活動受限及縱向叩擊痛、異常活動等，一般情況下，骨折經過適宜的治療，如復位和固定，在骨折段有良好血液供應的條件下，經過一段時間多可自行愈合，再加上骨折術後的飲食注意，相信會很快恢復的：
首先，不要盲目鈣質在骨折後有人自然而然認為補鈣會加速斷骨的愈合。
但據臨床研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的愈合，而對於長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。所以，骨折並不意味著身體中缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合.
其次，不要多吃肉骨頭：一些人認為，吃哪補哪，所以在骨折後多吃肉骨頭，可以讓骨折盡快愈合。
其實不是，據調查，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。主要原因，受到損傷後骨頭想再生長，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。
如果骨折後再大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。
專家說，骨折術後的飲食注意，尤其是第一點，有兩類人群是可以補鈣的，第一類是老年人由骨質疏松導致的骨折，還有一類是早期有過胃切除的病，其它類的人群是不宜補鈣的。
