腰部是負重活動的重心,受力最大也最集中,因此容易受到損傷。無明顯誘因的慢性腰痛是腰肌勞損的主要症狀,同時多種其他疾病也可引起腰痛,如勞累性腰痛、腰椎間盤突出、類風濕、強制性脊柱炎等等,應加以鑒別。腰肌勞損引起的腰部疼痛具有以下5個特點:
1、起病隱匿,反復發作
腰肌勞損引起的腰痛常起病隱匿,開始時疼痛程度較輕,休息後便可緩解,反復發作後,隨著病情的發展,疼痛逐漸加劇。
2、勞累或臥床過久都可引起疼痛
勞累後腰痛加劇,休息後緩解;臥床過久也可引起腰部疼痛不適,稍事活動後症狀減輕,勞累後再次加劇。
3、疼痛性質為酸脹痛
腰肌勞損引起的腰痛多為酸脹痛,部分患者表現為隱痛或伴有沉重感。
4、捶按可緩解不適症狀
慢性腰肌勞損患者常喜雙手錘擊按摩疼痛部位,可減輕疼痛症狀。
5、腰部活動受限
腰部活動時常有牽掣感,彎腰工作困難,彎腰時間稍久疼痛就會加劇。急性發作時,可有明顯的肌痙攣,甚至出現腰脊柱側突或後突,下肢牽掣作痛。