專家表示，無論什麼類風濕偏方都不是一定對每個患者有效，其實很多偏方就是我們身邊的食材，與其說是偏方，不如說是飲食調養。
類風濕除了會累及手足腕部等小關節疼痛外，還可以引起貧血、乏力、頭昏目眩、體質虛弱、四肢拘攣等症狀。以下是根據類風濕的一些症狀所列舉的一些食材。
山藥：具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。
黑豆：具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痺功效。適用於類風濕痺痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
辣椒：具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環，對防治有寒症類型的類風濕有一定療效。
枸杞子：適用於類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無力者，久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血，令人長壽。可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。
山楂樹根(皮)：用山楂樹根(或皮) 40 克 ~ 50 克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痺症。
橄榄：取鮮橄榄根或皮 40 克 ~ 50 克，洗淨煎水內服，亦可食用橄榄果。治療類風濕痺症，手足麻木等。
桂圓：又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要藥，入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用於類風濕之後期血細胞減少、體質虛弱、貧血等。
生姜：亦稱姜，味辛，性微溫。具有解表驅風散寒、溫中止嘔解毒之功效。生姜中含有一種姜辣素，對心髒、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管擴張、血液流動加速，使全身感覺溫熱、出汗等。類風濕病人可以蔬菜食用，或菜中作料。還可配以生姜 60 克 ，陳醋 100 毫升，煎湯洗浸患肢。或用鮮姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鮮蔥、芫荽各 30 克 ，石菖蒲 15 克 ，共切碎搗爛，加白酒 50 毫升，調勻敷患處。
溫馨提示：雖然偏方可以對類風濕性關節炎的治療有一定療效，但是並不能完全代替醫療手段。如果發病頻繁而症狀又比較嚴重，還請到正規醫院就診。
