夏季是非常適合運動的季節，到戶外爬山跑步的人多了起來，門診中的擦傷、扭傷等病患也相應增多。特別是扭傷，是最被人們所誤解的一項，容易造成傷上加傷。
近五十歲的呂阿姨在跳廣場舞時腳“崴”了一下，當時覺得疼得不厲害，也能正常走路，就自己貼膏藥，直到整個腳腫得像饅頭一樣，腳趾都出現了烏黑色才到醫院檢查，拍片顯示第五跖骨基底部骨折。
像呂阿姨的症狀非常典型。不少患者也會存在認識誤區，認為腳部紅腫就是崴了一下，不值得擔心。扭傷和骨折都會出現紅腫，但是程度不一樣，如普通扭傷，往往只是毛細血管破裂，紅腫程度不大，而骨折則紅腫程度遠大於扭傷，通常會表現為如饅頭發酵般的紅腫。還有不少人認為骨頭斷了才是骨折，有些斷裂往往表面看不出有異樣，走路也能勉強，但是錯過最佳治療期，最終使骨折處慢慢分開，甚至造成完全錯位，結果給治療帶來很大的困難，甚至造成終身殘廢。
如何判斷扭傷還是骨折？
一般說來，外傷後是否發生骨折，可從傷後症狀及功能障礙兩方面加以分析。如果受傷處劇烈疼痛，局部腫脹明顯，有嚴重的皮下瘀血、青紫、出現外觀畸形時，發生骨折的可能性較大。功能障礙方面，當傷其手臂時，如手的握力差，甚至無法提起東西；下肢受傷後則不能站立或行走；腰部骨折後只能平臥而不能坐位。均應考慮已發生骨折。中國醫學健康網
采用簡單的叩擊法也有助判斷。如上肢骨折，可用另一手掌輕輕拍擊受傷的手掌，若傷處疼痛明顯，則骨折可能就大；是下肢受傷，可用拳輕叩足跟，傷處疼痛，極可能是骨折。
應注意的是，老年人因骨質疏松，有時在外力作用很小的情況下也容易骨折，加之老年人痛覺神經不太敏感，這就使得老人骨折後疼痛不會太明顯或症狀會明顯滯後。所以，老年人一旦發生摔跌傷或外物撞擊，都應引起重視，必要時應及時到醫院進行檢查。
