骨關節炎又稱骨關節病、退行性關節炎、增生性關節炎，是由於關節軟骨退行性病變引起的關節疼痛和關節功能障礙；而骨質增生又稱骨刺、增生性骨關節炎，是由於關節軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、老化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，所引起的骨質增生。骨關節炎和骨質增生是老年人最常見的疾病。
目前，骨關節疾病已經成為影響老年人健康和生活質量的主要疾病之一。據世衛組織統計，全世界共有3.55億骨關節疾病患者。其中50歲以上的人群中患病率超過50%，55歲以上的人群中患病率為80%，60歲以上的老年人，簡直都患有不同水平的骨關節疾病。骨關節疾病假如不及時治療，將導致關節功能障礙，嚴重影響患者的生活質量和社會生產力。
季節交替，很多骨關節疾病患者因為不注意保暖，致關節部位受涼，使骨關節炎復發和骨質增生病情加重。專家指出：“風、寒、濕、累是誘發骨關節炎和導致骨質增生加重的重要原因。潮濕、陰冷的居住環境，易導致骨內血液循環不佳，從而引起骨關節疾病。所以，秋冬季節老年骨關節患者特別需要注意關節部位的保暖，外出時一定注意佩戴手套、帽子和圍巾。”
此外，生活中的一些不良習慣也可能導致冬季骨關節炎的復發和頻發。專家指出，秋冬季節很多患有骨關節病的老年人會因為害怕寒冷而停頓戶外鍛煉。其實冬季鍛煉不但能加強體質和抵御疾病，更能通過戶外日照促進鈣質的吸收。但在鍛煉身體時，提議老年人抉擇對關節影響較小的運動，避免打球、跳繩、爬山等激烈活動。
專家指出，假如存在骨關節炎和骨質增生的典型症狀如關節疼痛、腫脹、麻木和關節活動功能減退時，應及時到醫院就診，得到醫生的診斷和引導，並及時醫治。專家道：“在骨關節炎和骨質增生早期可以選用拐杖以減輕關節的負荷，通過理療緩解疼痛和僵硬，改善關節功能。可是隨著病症加重，影響行走或正常運動時，保守醫治無效就需要接受手術醫治。”
