摘要：腰痛——刀豆殼燒灰研末，酒沖服；八角茴香（炒研），酒服；黑豆（炒熱），布包熨。
南京市某醫院食療藥膳門診副主任中醫師王東旭點評：刀豆殼有和中下氣、散瘀活血的功效。臨床上主要用來治反胃、呃逆、久痢、經閉、喉痺、喉癬等疾病。內服一般約9~15克，煎湯即可。用酒沖服主要是為了加強散瘀活血的功效，對於瘀血導致的腰痛有一定的療效。
八角茴香有溫陽、散寒、理氣的作用。臨床上常用來治中寒嘔逆，寒疝腹痛，腎虛腰痛，干、濕腳氣等疾患。內服一般3~6克，煎湯即可。《醫學入門》中記載，這味藥“專主腰痛”，對於寒凝氣滯導致的腰痛有一定的療效，但是陰虛火旺者慎服。需要提醒的是，使用前最好在中醫師指導下服用。
刀豆殼酒服和八角茴香酒服都不適合腸胃功能不好的人，因為會對腸胃有刺激。這兩種偏方建議在中醫師指導下選用。
相對而言，黑豆具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補腎益陰等作用，將其炒熱，用布包裹之後敷於患處有助於舒經活絡、緩解疼痛。但這種方法一般治標不治本，建議患者最好還是到醫院進一步確診治療。
