早期
受傷部位瘀血腫脹，不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，瘀不去則骨不能生、瘀去新骨生。可見，消腫散瘀為骨折愈合之首要。忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，骨折病人的飲食如骨頭湯、骨折病人的飲食肥雞、炖水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。
中期
瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食可以開始吃些骨累滋補，但最好不要開始吃辛辣食物。
後期
骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌。
