兒童骨折飲食注意

　　兒童骨折吃什麼好？

　　兒童骨折在飲食上一定保證高蛋白質，鈣質豐富的飲食，飯菜的多樣化，促進患兒的食欲，有利於早日康復，多吃些骨頭湯有利於維生素D能增加鈣的吸收和利用。以下是針對兒童骨折吃什麼好的具體介紹。

　　對於骨折兒童的飲食安排應保證高蛋白質、少脂肪、維生素充足、鈣質豐富的飲食。每天的蛋白質攝入量應較健康兒童有所增加，尤其是傷情較重、出血量比較多、身體較為虛弱的兒童，更要充足些。飯菜的品種也要多樣化，注意色、香、味、形的搭配，以促進患兒的食欲，有利於早日康復。

　　傳統多主張骨折病人要多吃些骨頭湯，因骨頭中含有豐富的鈣和磷，其它如蝦皮、白米蝦、銀魚、蛤蜊、牛奶及奶制品、雞蛋、芝麻醬、豆與豆制品、海帶、發菜等食物也比較好。維生素D能增加鈣的吸收和利用。它與維生素C一起能促進膠原纖維形成，有利於纖維骨痂的連接。脂肪酸可以與鈣相結合而影響鈣的吸收和利用，故飲食中脂肪量宜少而不宜多。

　　兒童骨折不能吃什麼？

　　忌食不易消化的食物，兒童骨折患者多因固定傷處而活動受限，加上傷處腫痛，心情憂郁，因此往往食欲缺乏，時有便秘。因此，養病期間的飲食既要營養豐富，又要容易消化、利於通便，忌食等易脹氣或不易消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。忌少喝水，大多數兒童骨折患者都行動不便，因此，不少人都是能少喝水就少喝，以減少小便次數。此類患者特別是臥床患者，由於活動較少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，小便潴留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。因此，臥床骨折患者應想喝水就喝，不必顧慮重重。

　　溫馨提示：經過上述的研究，希望當家長的應該多注意兒童骨折飲食注意什麼好，不要滿足兒童的食欲，就給一些骨折不能吃的東西給他們好，這樣會影響兒童骨折治愈的時間。