教你幾招食療治療頸椎病：
食療治療頸椎病一、葛根五加粥
原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。
制法：原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。
功用：祛風除濕止痛。適應症為風寒濕痺阻型頸椎病，頸項強痛。
食療治療頸椎病二、清炖烏蛇
原料：烏蛇1條，蔥、姜、黃酒、清水適量。
制法：將烏蛇去皮、內髒，洗淨，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火炖至熟透，再加鹽即成。分次服食。
功用：祛風通絡。適應症為頸椎病肢體疼痛麻木者。
食療治療頸椎病三、山丹桃仁粥
教你幾招食療治療頸椎病
原料：山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。
制法：原料洗淨，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。
功用：活血化瘀，通絡止痛。適應症為氣滯血瘀型頸椎病。
食療治療頸椎病四、穹歸蠶蛹粥
原料：川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。
制法：原料洗淨，加水適量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。
功用：養血活血。適應症為氣滯血瘀型頸椎病，體質症為虛弱者。
食療治療頸椎病五、薏米赤豆湯
原料：薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。
制法：原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。
功用：化痰除濕。適應症為痰濕阻絡型頸椎病。
食療治療頸椎病六、木瓜陳皮粥
原料：木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克，粳米50克。
制法：原料洗淨，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。
功用：化痰除濕通絡。適應症為痰濕阻絡型頸椎病。
食療治療頸椎病七、天麻炖豬腦
原料：天麻10克，豬腦1個。
制法：原料洗淨，天麻切碎，與豬腦一並放入炖盅內，加水、鹽適量，隔水炖熟。每日吃1次，連服3-4次。
功用：平肝養腦。適應症為頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁。
食療治療頸椎病七、壯骨湯
原料：豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，牛膝10克，淮山藥30克。
制法：原料洗淨，豬骨斬碎，共入鍋內，加水適量，武火煮沸，文火煎40。60分鐘，加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。
功用：補肝腎；強筋骨。適應症為肝腎不足型頸椎病。
食療治療頸椎病八、五子羊肉湯
原料：羊肉250克，枸杞子、菟絲子、女貞子、五味子、桑椹子、當歸、生姜各10克，肉桂5克。
制法：原料洗淨，菟絲子、女貞子、五味子紗布包，羊肉切成片，用當歸、生姜、米酒、花生油各適量，炒炙羊肉後，放入沙鍋內，放入余料，加水、鹽適量，武火煮沸後，文火煎半小時，取出菟絲子、女貞子、五味子紗布包，加人蜂蜜適量即成。
功用：補肝腎、益氣血。適應症為肝腎虧虛型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。
食療治療頸椎病九、參棗粥
原料：人參3克，粳米50克，大棗15克。
制法：人參粉碎成細粉，米、棗洗淨後入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調入人參粉及白糖適量。
功用：補益氣血。適應征氣血虧虛型頸椎病。
食療治療頸椎病十、參芪龍眼粥
原料：黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。
制法：原料洗淨，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。
功用：補氣養血。適應症為氣血虧虛型頸椎病。
