基本信息：女 27歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：有一個星期了每天晚上孩子都不怎麼好好睡覺總是哭的厲害 感覺也不發熱也不感冒 婆婆說沒有什麼大礙就沒有去醫院我想問問在線醫師為什麼3歲寶寶半夜哭鬧？
建議：3歲寶寶半夜哭鬧之嬰幼兒睡眠問題
影響寶寶睡眠的原因
想要讓寶寶乖乖睡覺,首先要檢視寶寶為何睡不好?總括有以下因素：
1 睡眠形態尚未成熟：所以常有“日夜顛倒”的現象。
2 不恰當的育嬰習慣：例如媽媽夜晚檢查寶寶是否尿濕和更換尿布,以及抱著寶寶入睡、擔心寶寶肚子餓而抱起來喝奶等,導致嬰兒夜間睡眠蘇醒頻率高,睡眠質量因而下降。
3 夜間流汗：寶寶衣服穿得太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通,加上寶寶皮膚散熱快,容易流汗,因而睡不好、易醒來哭鬧。
